6/10
Tempo życia powoduje, że brakuje nam czasu na pomyślenie o sobie i głęboki relaks. Założę się, że niewielu z Was zastanawia się nad emocjami i poświęca tej sferze odpowiednio dużo uwagi. Olga Daliga w książce "Jak rozumieć, nazywać i regulować swoje emocje" udowadnia, że warto się nad nimi pochylić.
